

Il sonno è una parte fondamentale della nostra vita
Il sonno ha varie fasi
Riposo profondo , riposo leggero,,sonno Rem
Molte persone soffre di una scarsa qualità del sonno anche a causa del cattivo abitudini che conduce stile di vita irregolare e poco movimento
Anxhe lo svegliarsi spesse volte nella notte non è un buon segno
La parte in cui facciamo i sogni e quella che chiamiamo REM questa fase è molto importante perchè allevia lo stress In questa fase percepiamo le immagini e i sogni come reali

E’ possibile fabbricarsi un cuscino che ci aiuti a fare sogni sereni ??
Assolutamente si usando quello che ci offre la natura
Prendiamo una stoffa naturale ( no tessuti sintetici )del vostro colore preferito tanto andrà inserita tra 2 federe del cuscino che usate normalmente

All’interno mettete
7 petali di rosa rosa
7 fiori di melissa
3 foglie d’erba amara o erba di San pietro
3 foglie di menta
3 chiodi di garofano polverizzati
Se siete allergici a uno di questi elementi scrivetemi che troviamo come sostituire l’elemento che vi porta allergia
Mescolatele e mettetele nella stoffa cucitela bene in modo che non esca
Dopo un mese togliete il contenuto e sotterratelo nella terra va bene anche un vaso .Tutto deve tornare alla natura
e se vi siete trovati ben sostituitelo

Mettete il sacchetto nel cuscino durante la prima luna nuova e toglietelo a quella successiva
Vedrete che avrete del giovamento per fare sogni sereni
nel caso voi abbiate particolari disturbi durante i vostri sogni potete aggiungere al composto precedente
7 fiori d’Achillea per sognare le persone care
7 foglie Alloro per sogni piacevoli
7 foglie di Anice verde aiuta ad allontanare gli incubi
7 fiori di Camomilla romana per sogni sereni
3 rametti Timo polverizzato se siete un po depressi
7 fiori Verbena per riattivare l’attività sessuale del talamo nuziale spenta
si raccomanda la massimo 2 elementi
Provate questa soluzione e poi fatemi saper come vi siete trovati un abbraccio dalla vostra
Un Abbraccio
